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Luísa Santos

Como farmacêutica e mentora de saúde hormonal, ajudo mulheres na transição para a menopausa ou já em pós-menopausa a compreender e equilibrar as suas hormonas, para que possam viver esta fase com mais energia, vitalidade e bem-estar.

 

Através de um plano personalizado, que inclui mudanças no estilo-de-vida, apoio nutricional e ferramentas para lidar com as mudanças físicas e mentais, ofereço o suporte necessário para que cada mulher se sinta confiante e empoderada nesta nova fase da sua vida.

Mais sobre mim

Será que estou na menopausa?

Tem mais de 40 anos e começa a sentir algumas alterações físicas e mentais, como:

  • Confusão mental
  • Ganho de peso (sobretudo abdominal)
  • Fadiga
  • Alterações do sono
  • Alterações de humor
  • Perda de massa muscular
  • Metabolismo mais lento
  • Diminuição da libido
  • Afrontamentos
  • Outros...

Para saber como podemos trabalhar juntas, clique aqui

Vou ajudá-la a recuperar a sua energia, feminilidade e alegria de viver

Saiba mais sobre o acompanhamento individual

Recupere o Controlo do seu Corpo e da sua Mente

Avalie os seus Sintomas em 4-6 Minutos com a Aplicação Meno-Check

Insira os seus dados abaixo para aceder gratuitamente à nova ferramenta digital interativa que a ajuda a identificar o impacto da menopausa na sua saúde e lhe dá recomendações imediatas sobre como proceder.

Confirmo que tenho pelo menos 16 anos de idade ou mais

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Da mesma forma, se eu solicitar devidamente para ser esquecido, eliminará os dados que possui sobre mim ou torná-los-á inacessíveis. Compreendo também que, se houver uma disputa relativa aos meus dados pessoais, posso contactar alguém que seja responsável por tratar de questões relacionadas com os dados. Se não conseguirmos resolver qualquer problema, prestará um serviço independente para arbitrar uma resolução. Se tiver alguma dúvida sobre os meus direitos ou privacidade, posso contactar o endereço de e-mail fornecido.

Luísa Santos - Saúde Hormonal Integrativa da Mulher

Praceta das Travessas, 10

Carvoeira, Mafra

 

+351 965 741 381

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